Rebalancing

Therapie / Therapeut Rebalancing


Rebalancing: thuiskomen bij jezelf
Rebalancing is een diepgaande vorm van lichaamswerk. Het ondersteunt je meer bewust te worden van je lichaam, gevoelens en gedachten. Het ontspant en creëert ruimte. Door aanraken, voelen, zelfonderzoek en gesprek ervaar je een directer contact met jezelf en krijg je meer zelfinzicht. Het kan een ontdekkingsreis zijn in hoe je vrijer en zelfbewuster in het leven kunt staan.
Zowel fysieke klachten als vragen rondom persoonlijke groei kunnen aanleiding zijn voor het nemen van Rebalancing-sessies.

Toemassingen :
lichamelijke klachten zoals gespannenheid, pijn en vermoeidheid
inzicht willen krijgen in de emotionele kant van bepaalde klachten
jezelf beter en diepgaander te leren kennen
de verbinding tussen lichaam en geest te maken of te verstevigen
meer te leren voelen en niet alleen maar denken
emotionele instabiliteit, onrust, gevoelloosheid
contact- en relatieproblemen

Rebalancing bestaat uit een combinatie van zelfonderzoek en aanraking. Het kan ook alleen bestaan uit zelfonderzoek, zonder aanraking. Rebalancing leidt ertoe dat je beter leert luisteren naar jezelf en waardering krijgt voor wie je bent. Rebalancing werkt als een rustpunt in de stroom van gedachten, gevoelens en ervaringen. Je leert gevoelens te onderzoeken, te verwoorden en te dragen. Door spanning te begrijpen en los te laten wordt je lichaam zachter en soepeler. Je gaat je vrijer en lichter voelen.

Door het ervaren van de lichamelijke spanning kunnen in het verleden opgeslagen emoties tot het bewustzijn doordringen en verkend worden.
Zo kun je meer genieten en het leven weer meer als avontuur ervaren.

...

Facebook comments

Abonneren op RSS - Rebalancing